Schnupperklettern

In unserem Schupperklettern-Kurs kannst du erste Eindrücke der Höhe gewinnen. Ebenso ist dieser Kurs perfekt geeignet für die ersten Berührungen mit dem Klettersport. Gesichert durch unsere geschulten Trainer kannst du dich ganz auf das Klettern konzentrieren.

Dieser Kurs ist kein Ausbildungskurs! Es wird keinerlei Sicherungstechnik vermittelt!

   Top-rope-kurs
(Einsteiger-KletterKURS)

Du willst endlich mit dem Klettern anfangen und alle nötigen Kenntisse erlangen, um ohne Trainer klettern zu gehen? Dann ist der Top-Rope-Kurs das Richtige für dich!

Kursziel:

Am Ende des Kurses kannst du dann selbstständig im Top-Rope/Nachstieg klettern und sichern, dazu zählen:

• Sicherung des Partners und Partnercheck
  
• Knoten- und Materialkunde
• sicherheitsrelevante Klettertechnik
• Kurs-Inhalt und Prüfung für den Top-Rope-Kurs hier als PDF

Zum Abschluss des Kurses gibt es eine Prüfung und nach erfolgreichen Bestehen wird dir vom Trainer das Zertifikat „DAV Top Rope Schein“ ausgestellt.

 Basiskurs technik
für Klettern & Bouldern

Du bist am Anfang deiner Boulder/Kletter-Karriere und willst gleich Tipps & Tricks, um schnell Fortschritte zu machen? Dann ist dieser Kurs das Richtige für dich, hier zeigen wir dir, wie du am Besten und Einfachsten die Wand bezwingst!

Kursziel:

Erlernen der grundlegenden Klettertechniken für Klettereinsteiger

Hinweis:

Dieser Kurs gilt der Technik und bringt dir nicht die Sicherungstechniken bei, welche für das selbständige Klettern mit Seil in der Halle erforderlich ist (dazu bitte den Top-Rope-Kurs wählen)

Kursinhalt:

Einführung in die Klettertechniken, wie Antreten, Eindrehen, Greifen, Körperschwerpunkt usw.

Klettertreff

In unserem wöchentlich stattfindenen Klettertreff haben alle Mitglieder der Sektion Würzburg, die keinen Kletterpartner haben, die Möglichkeit diesen zu finden. Egal ob als Wiedereinsteiger, Zugezogener oder frisch aus einem Kletterkurs.

Hierbei handelt es sich nicht um einen Kletterkurs. Vorraussetzung ist, dass du die Sicherungstechniken beherrscht.

Den Trainer erkennst du bei deiner ersten Teilnahme an dem schwarzen T-Shirt mit dem DAV Logo.

• Wann: immer Sonntags
  • Oktober bis März: 17:00 bis 19:00 Uhr
  • April bis September: 18:00 bis 20:00 Uhr 
• Kosten: Halleneintritt und ggf. Leihmaterial
• keine Anmeldung erforderlich

Senioren-Klettergruppe

Alle Mitglieder fortgeschrittenen Alters der Sektion Würzburg sind herzlich zu unserer Senioren-Klettergruppe eingeladen. 

In dieser Gruppe geht es vor allem um den Spaß an der Bewegung, sei es an der Kletterwand oder bei leichten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Ziel ist es, dass ein gesundheitsorientiertes, ganzheitliches Training aller Muskelgruppen durch das Klettern stattfindet. Die positiven Nebeneffekte des Kletterns wie Verbesserung der Konzentration und Koordination oder die gesundheitlichen Aspekte wie Senkung des Blutzuckerspiegels oder Erhöhung der Knochendichte sind gerade im Alter wichtige Faktoren.

• Wann: immer dienstags, 09:00 bis 11:00 Uhr
• Kosten: Halleneintritt und ggf. Leihmaterial
• Sportkleidung und Turnschuhe werden empfohlen, Kletterschuhe können ausgeliehen werden
• keine Anmeldung erforderlich