Egal ob du vom 5. in den 6. oder vom 8. in den 9. Grad kommen möchtest – am Ende entscheiden die richtige Technik, Taktik und Kondition über den Erfolg! Das Können derer, die am unteren Seilende stehen, entscheidet über die Sicherheit! Auch da helfen wir weiter, damit ihr Erlebnis noch besser genießen könnt. 

Vorstiegskurs Sicherungsupdate und Sturztraining
Aufbaukurs KlettertechnikKlettertreff Senioren-Klettergruppe

Vorstiegs­–kurs

Im Vorstiegs-Kurs erlernst du alles, was du brauchst, um dich in der Kletterhalle dort zu bewegen, wo keine Seile mehr von der Decke hängen. 

In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf der Vermittlung von Vorstiegs-Sicherungstechniken. Dabei wirst du langsam vom richtigen Exen klippen über Top-Rope hintersichertes Vorstiegsklettern (und -sichern) bis zum „richtigen“ Vorstieg gebracht. Auch Sturzübungen gehören in diesen Kontext, um auf (fast) alle Situationen vorbereitet den Kurs mit dem „DAV Vorstiegsschein“ abschließen zu können.

  • Dauer: 3 Termine à 3 Stunden
  • Kosten: 109 € normal / 79 € ermäßigt (Schüler, Studenten bis 27 Jahre etc.) inkl. Eintritt und sicherheitsrelevantem Material
  • Mindestalter: 14 Jahre

Individuelle Termine sind ab 4 Personen möglich.

Sicherungsupdate und Sturztraining

Angstfrei über der letzten Expresse klettern – das kann man am besten mit einem Seilpartner, der richtig gut sichern kann.

In diesem Kurse liegt der besondere Schwerpunkt auf der Verbesserung des Sicherungsverhaltens – auch mit verschiedenen Sicherungsgeräten. Dabei werden sowohl Toprope- als auch Vorstiegsstürze trainiert. Weiches Sichern sowie verschieden lange Sturzverläufe runden das Programm ab.

  • Dauer: 3 Stunden
  • Kosten: 69 € normal / 49 € ermäßigt (Schüler, Studenten bis 27 Jahre etc.) inkl. Eintritt und sicherheitsrelevantem Material

In diesem Kurs sind maximal 4 Teilnehmer, um eine hohe individuelle Betreuung garantieren zu können.

Für Terminabsprachen kontaktiere unseren Buchungsservice von Montag bis Freitag jeweils von 10:00 bis 14:00 Uhr persönlich unter T 0931.780 125 – 10 oder per E-Mail.

Aufbaukurs Klettertechnik

In dem Aufbaukurs Klettertechnik werden die Inhalte des Basiskurses ausgebaut und vertieft. Dabei wird auch individueller auf die einzelnen Probleme der Teilnehmer eingegangen. Dies wird durch den hohen Betreuungsschlüssel (max. 4 Teilnehmer / Trainer) gewährleistet.

  • Dauer: 2 Termine à 2 Stunden
  • Kosten: 89 € normal / 69 € ermäßigt (Schüler, Studenten bis 27 Jahren etc.) inkl. Eintritt und sicherheitsrelevantem Material

Für Terminabsprachen kontaktiere unseren Buchungsservice von Montag bis Freitag jeweils von 10:00 bis 14:00 Uhr persönlich unter T 0931.780 125 – 10 oder per E-Mail.

Klettertreff

In unserem wöchentlich stattfindenen Klettertreff haben alle Mitglieder der Sektion Würzburg, die keinen Kletterpartner haben, die Möglichkeit diesen zu finden. Egal ob als Wiedereinsteiger, Zugezogener oder frisch aus einem Kletterkurs. 

Hierbei handelt es sich nicht um einen Kletterkurs. Die Vorraussetzung ist, dass du sicher Sichern kannst.

Den Trainer erkennst du bei deiner ersten Teilnahme an dem schwarzen T-Shirt mit dem DAV Logo.

  • Wann: immer sonntags, 17:00 bis 19:00 Uhr
  • Kosten: Halleneintritt und ggf. Leihmaterial
  • keine Anmeldung erforderlich

Senioren-Klettergruppe

Alle Mitglieder fortgeschrittenen Alters der Sektion Würzburg sind herzlich zu unserer Senioren-Klettergruppe eingeladen. 

In dieser Gruppe geht es vor allem um den Spaß an der Bewegung, sei es an der Kletterwand oder bei leichten Übungen mit dem eigenen Körpergewicht. Ziel ist es, dass ein gesundheitsorientiertes, ganzheitliches Training aller Muskelgruppen durch das Klettern stattfindet. Die positiven Nebeneffekte des Kletterns wie Verbesserung der Konzentration und Koordination oder die gesundheitlichen Aspekte wie Senkung des Blutzuckerspiegels oder Erhöhung der Knochendichte sind gerade im Alter wichtige Faktoren.

 

  • Wann: immer dienstags, 09:00 bis 11:00 Uhr
  • Kosten: Halleneintritt und ggf. Leihmaterial
  • keine Anmeldung erforderlich

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